Première consultation

Lors de la première consultation, nous établissons un bilan général nutritionnel. Je disposerai alors des informations nécessaires pour établir un programme personnalisé qui tiendra compte, de vos habitudes alimentaires, de votre rythme de vie familial et professionnel, ainsi que de votre état de santé.

Cette première consultation est primordiale, car elle me permet de fixer des objectifs réalistes en fonction de votre situation actuelle.

Vous repartez avec un programme à suivre et un fichier d'informations pour la bonne réalisation de celui-ci.

La consultation dure environ une heure.

Consultations de suivi

Les consultations suivantes nous permettent de faire le point sur le bon déroulement du programme nutritionnel, ce qui a été réalisé, ce qui est à modifier ou à améliorer. Ces consultations sont aussi utiles pour répondre à toutes les questions que vous vous posez suite aux événements imprévus (exemples : anniversaires, invitations, vacances, etc.).

La consultation dure environ une demi-heure.