Drainage lymphatique manuel
Le tout premier à avoir développé le drainage lymphatique fut le Dr Vodder, qui avait pour objectif le domaine esthétique. Par la suite la méthode s’est considérablement structurée dans le domaine médical. Le drainage lymphatique est un procédé de massage réalisé par des pressions très douces exercées sur le trajet du système lymphatique. Ces pressions sont exercées avec des mouvements légers, doux, lents, répétitifs et dans un ordre spécifique afin de mobiliser le fluide lymphatique vers les nœuds lymphatiques.

Système lymphatique :
Réseau de circulation parallèle et complémentaire au réseau sanguin, le système lymphatique est, souvent, le grand oublié et le grand méconnu. Pourtant, son rôle est essentiel puisqu'il participe à la défense de l'organisme contre l'infection. Il permet le maintien du bon fonctionnement des cellules et de la pression artérielle. Le système lymphatique, supporte les autres systèmes du corps humain tel que le système immunitaire, digestif et nerveux. Les vaisseaux lymphatiques récoltent le fluide qui est filtré à partir des vaisseaux sanguins : la lymphe.

La lymphe est le lieu de transport des leucocytes (globules blancs ). C’est une sorte de liquide translucide issu du sang qui circule dans un réseau parallèle aux veines : le système lymphatique. On en trouve dans tout le corps, sauf dans le cerveau ! Sur le trajet des vaisseaux lymphatiques, en particulier au niveau des coudes, de l'aine, de l'abdomen, de la poitrine, du cou et des aisselles, se trouvent les ganglions lymphatiques. Leur mission : filtrer la lymphe et éliminer bactéries, virus et autres substances étrangères qui peuvent s'y trouver. Contrairement au système circulatoire, le système immunitaire ne possède pas de pompe telle que le cœur pour faire circuler la lymphe. Il faut une journée complète à la lymphe pour faire le tour du corps. D’où l’expression « lymphatique » pour qualifier quelqu’un de lent. Pratiquer une activité physique régulière et manipuler le système musculaire par des massages sont les seuls moyens permettant de stimuler la circulation lymphatique.
Son rôle consiste à collecter et détruire toxines, bactéries, cellules anormales, et fournir un réseau de transport pour les cellules immunitaire. Il transporte les » déchets » et produits dérivés à partir de leur source jusqu’au sang, qui sera ensuite épuré par le foie. Purgé de ses toxines le corps peut ainsi fonctionner correctement.